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寶寶的胎教音樂

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胎兒約在五個月大時,已有聽覺反應,胎兒的內耳、中耳、外耳等聽覺系統建立在懷孕約六個月時,胎兒在母親的子宮裡,對外界的聲音刺激會有所反應,包括感受到母親的心跳速度、血液流動的節奏、胃腸蠕動的韻律。如當母親沉浸在莫扎特、舒伯特、蕭邦等輕柔曼妙鋼琴樂曲中,胎兒不僅感受到如音樂節奏的子宮,血管脈動,在環繞著羊水,溫柔的搖籃裡,也隨著母親的心跳、呼吸,如海洋般寧靜搖晃。 許多證據顯示,妊娠期良好的胎教,對新生兒確實有許多好處,例如出生後寶寶不易哭鬧、提升情緒智商指數,而近來流行的音樂療法更印證,常聽優美和諧的樂音,可刺激腦部分泌賀爾蒙,增進身體抵抗力,而所釋出的腦嗎啡會使身心感到舒暢。 母親在懷孕期間,應該盡量避免聆聽過度吵雜或不當的音樂,如搖滾樂、大編制的交響樂、或分貝太強的音樂。選擇旋律輕鬆、柔和,有規律性的音樂。古典音樂中特別是巴洛克音樂,因為巴洛克音樂的節奏和母親的心跳旋律相近,所以對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。 購買胎教音樂的參考指標: (1)音樂的節奏不能太快,音量不宜太大。 (2)音樂的音域不宜過高。 (3)音樂不要有突然的巨響。 (4)不宜過長:5~10分鐘的長度是較適合的,而且要反覆聽。 (5)音樂應該具有明朗的情緒,和諧的和聲。