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妊娠期間對胎兒不利的食物

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孕母吸煙後,血液中一氧化碳含量增加,會導致胎兒發育不良,出生後先天性心臟病及唇裂、腭裂、幽門狹窄的發生率增加。 過多飲酒會導致胎兒生長緩慢、面部畸形、出生後智力發育遲緩。 咖啡因進入胚胎,可造成胎兒基因突變或染色體畸變,導致胎兒畸形。 醃燻製品:如香腸、醃肉、燻魚等醃燻食品含亞硝胺,多吃會使胎兒畸形。  不新鮮及變質的食物:如不新鮮的肉、魚、貝殼類食物;花生、豆製品等霉變食物;開始變質的水果、蔬菜以及生肉、生魚、生雞蛋和未煮熟的海鮮食品都不宜吃。 加工食品和罐裝食品:加工食品含有人工合成色素、香精、甜味劑、防腐劑等化學物質;罐裝食品經過消毒殺菌,使營養成分受到破壞。  過甜、過鹹、過分辛辣的食品:過甜的食物多吃易發生肥胖,過鹹的食品增加腎臟負擔,辛辣食物刺激腸胃,盡量少吃為宜。 螃蟹 它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之作用,但對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。 甲魚 雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。 薏米 是一種藥食同源之物,藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。 所以妊娠期間,母親除了應注意營養的攝取外,同時也應注意避免食用會對自己或者胎兒有不良影響的食物。